Jordan Peterson是全世界最有名的心理学家之一，因女儿Mikhaila的健康问题，推广和践行严格的 […]

1. 茄子 2. 番茄 3. 辣椒 4. 马铃薯 5. 枸杞 6. 人参果 7. 灯笼果（酸浆果） 8. 龙葵 […]

1. 糖，如精制糖、含糖饮料、奶茶等 2. 麸质，如小麦、大麦、黑麦等制品 3. 谷物和精制碳水，如白米饭、馒 […]

类风湿关节炎（RA）是一种自身免疫疾病，如果不及时诊断和适当治疗，会导致疼痛、僵硬以及很多关节畸形。 你有没有 […]

一个小东西，让你7个月年轻8岁。 听起来是不是有点像科幻，或者不靠谱的街边小广告？ 图源：soogif 但这确 […]

减肥，是一个经久不衰的热门话题。 对于很多朋友来说，减肥实在是太难啦。 减肥最难的就是管住嘴，现在可以通过药物 […]

2024年12月，西安67岁的王大爷从冰箱取出未过期的瑞士卷食用，开始出现发烧、胃疼和干呕等症状。  几天后， […]

阳光男孩，阳光型男，他们都会给人一种健康、年轻、有活力的印象，而且非常有男性特征的。 但当男性慢慢进入中年，变 […]

熬夜后皮肤差，别光想着敷面膜了。 你有没有发现，如果前一天没休息好，第二天皮肤状态就会很差，看起来又黄又暗沉， […]

1. 生理期紊乱 2. 不孕风险升高 3. 加速骨质疏松 4. 胶原蛋白流失，皮肤干燥松弛、皱纹加深 5. 糖 […]