刚开始生酮的小伙伴，可能会经历这么一个阶段： 头晕、头痛、乏力、便秘、虚弱、抽筋、心悸…… 这些症状，未必都会 […]

心脏病是老人头号杀手，很多老人闻风丧胆，每天都担心自己心脏病突发，床头常备救心丸。 如果没人得心脏病，没人中风 […]

想变漂亮，补充胶原蛋白呀。 要合成胶原蛋白，补充维C呀。 图源 zhuanlan.zhihu.com/p/12 […]

你知道，世界上最长寿的脊椎动物是什么吗？ 图源pinterest.com 人类？陆地生物？还是某种水陆两栖生物 […]

人类六百万年的进化过程中，大脑剧增了300%。 大脑复杂精密，能有效地存储记忆繁杂的信息，解决处理问题，并具有 […]

你是不是很爱吃面？ 哎，真想告诉你，油泼面可能正在毒害你。 因为，很多人类和动物，都无法完全代谢小麦制品，除非 […]

甘油三酯，你认识它吗？ 最重要的心脏风险指标，比胆固醇还重要。 高甘油三酯血症，和腹部肥胖、胰岛素抵抗、低高密 […]

秋天来了，马上就到了吃螃蟹的季节，可面对这美味的螃蟹，有人欢喜有人忧… 各种美味的海鲜和肉类，对于很多痛风或高 […]

朋友，喜欢吃辣条（latiao）吗？ 图源guancha.cn 卫龙、老式大辣片、亲嘴烧…. 图源 […]

吃糖不好，吃糖有害，这个好像大家都知道… 图源pinterest.com 实际上，还有一种糖，也在 […]