瘦龙瘦龙,你每天说少吃米面糖,低碳能减肥。 但是,我经常见到很多老人,他们吃很多主食,也不是很胖,为什么这样子 […]

我们生活在一个充满加工食品的时代,随便去一个超市,至少有80%的都是含糖的加工食品。 图片来自:sohu.co […]

最近疫情不散,还需要再坚持一段时间,我看朋友圈好多小伙伴都在说开始想念汉堡,想念炸鸡了。 不知道各位小伙伴最想 […]

2000 年,悉尼奥运会上,赛艇运动员Steve Redgrave拿到了自己人生中的第5枚金牌。 左起第2位是 […]

吃肥肉,容易得心脏病,还容易长胖? 这几十年,对于大肥肉,在营养学界可谓人人喊打,几乎所有专家都在说,吃肥肉不 […]

中国是一个餐饮文化大国,中国菜有八大菜系,分别是鲁、川、粤、苏、闽、浙、湘、徽菜。 它们在选料、切配、烹饪等技 […]

现在病毒战场转移到了国外,国外人民生活在水深火热当中,很多专家也开始关注新冠病毒。 每个人对病毒都解读都不一样 […]

你见过又黑又胖的男人吗?不管他们怎么洗,总是洗不干净,总给人一副脏兮兮的样子。特别是脖子,又黑又粗,怎么都洗不 […]

你有没有这种体验:晚上睡觉前还好好的,早上起来照镜子却发现,脸好像变得肿肿的,比以往大了一圈。 本来优美流畅的 […]

今天,我们来介绍一下我们的一位老朋友—Jason Fung。① 冯医生毕业于多伦多大学医学院,内科 […]

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