刚开始生酮的小伙伴,可能会经历这么一个阶段: 头晕、头痛、乏力、便秘、虚弱、抽筋、心悸…… 这些症状,未必都会 […]

心脏病是老人头号杀手,很多老人闻风丧胆,每天都担心自己心脏病突发,床头常备救心丸。 如果没人得心脏病,没人中风 […]

想变漂亮,补充胶原蛋白呀。 要合成胶原蛋白,补充维C呀。 图源 zhuanlan.zhihu.com/p/12 […]

你知道,世界上最长寿的脊椎动物是什么吗? 图源pinterest.com 人类?陆地生物?还是某种水陆两栖生物 […]

人类六百万年的进化过程中,大脑剧增了300%。 大脑复杂精密,能有效地存储记忆繁杂的信息,解决处理问题,并具有 […]

你是不是很爱吃面? 哎,真想告诉你,油泼面可能正在毒害你。 因为,很多人类和动物,都无法完全代谢小麦制品,除非 […]

甘油三酯,你认识它吗? 最重要的心脏风险指标,比胆固醇还重要。 高甘油三酯血症,和腹部肥胖、胰岛素抵抗、低高密 […]

秋天来了,马上就到了吃螃蟹的季节,可面对这美味的螃蟹,有人欢喜有人忧… 各种美味的海鲜和肉类,对于很多痛风或高 […]

朋友,喜欢吃辣条(latiao)吗? 图源guancha.cn 卫龙、老式大辣片、亲嘴烧…. 图源 […]

吃糖不好,吃糖有害,这个好像大家都知道… 图源pinterest.com 实际上,还有一种糖,也在 […]

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