最近这几年，姜黄素很火啊。 图源：www.sohu.com 它是传统药物姜黄的一种成分，也是一种有名的香料，用 […]
年龄大了之后，明显的感觉胃口不好了。 吃嘛嘛不香，吃什么都感觉消化不了。 不要以为这是正常的衰老表现，我见过不 […]
年终了，又到体检的时候了呀，你担心检查结果吗？ 有很多生酮的小伙伴体检胆固醇偏高，非常担心。 实际上生酮胆固醇 […]
我们生活中有很多致癌物，比如常见的有：甲醛、尼古丁、黄曲霉素等等。 但除了这些，也有一些致癌物常常被人们忽略& […]
年龄大了，身体时不时就会有一些小毛病。 今天这里疼，明天那里长了个东西。 心大的人可能转眼就忘了，寻根究底的人 […]
老人家都害怕高血压。 因为，它会增加患心脏病、脑梗等其他疾病的风险。 不过，偶尔的血压偏高，并不代表你患有高血 […]
正在努力减肥、正在戒碳水的同学，你是不是特别想吃碳水啊？ 如果允许你吃碳水，你会选择什么时候吃呢？ 你是不是听 […]
在营养学界流传着很多“冤案”，比如说： 胆固醇是心血管疾病的元凶，吃五花肉会变胖，骨头汤是垃圾食品… […]
你知道吗？三分之一的生命时间，你都在睡觉。 还有，如果姿势不对，可能让你满脸皱纹。 图源 giphy.com/ […]
三高——高血糖、高血脂、高血压，让老人闻风丧胆。 与长辈一块吃饭，你听得最多的一句话，就是少油少盐。 图源ww […]