找医生开药的时候，总担心自己记错吃药时间和方法。 “这个，每日三次，一次两片，饭后吃； 这个每日两次，一次一片 […]
糖异生，一听到就感觉很可怕。 就和第一次听见生酮这词，一样感到可怕？哈哈哈哈。 图源biaoqingjia.c […]
早上起来有起床气？ 感觉跟没睡一样，很疲惫，甚至烦躁? 那可能是没有睡好，睡得不香，深度睡眠太少。 图源 zr […]
我们为什么会生病？这是每个人都思考的问题。 饮食，情绪，压力等等，都会让我们生病，疾病的几个主要来源： 1、吃 […]
问：可以帮助女性变美的小习惯都有哪些呢？ 图源网络 答：坚持防晒、温水洗脸、早睡早起、坚持控糖、不熬夜R […]
每天不要超过6克盐。 吃盐会变丑？ 盐增高血压，老人要清淡。 现代营养学，让盐背负了很多罪名，这些耳熟能详的健 […]
如果你不改变，每个人都有一个宿命，那就是痴呆。 所有老人的尽头，就是痴呆。 如果你不想变痴呆，临终之前还认识你 […]
夏天快到了，晚上锻炼的机会越来越多，最近你跳刘畊宏了吗？ 图片来自www.sina.cn 我跟了几次他的直播跳 […]
美国的知名心脏病专家，曾经写过一本书《隐形杀手补钙剂》 为什么不建议大家补钙呢，就是它可能堵住你的血管，导致心 […]
夏天到了，不管是南方还是北方，都有这个令人痛恨的老朋友——蚊子。 蚊子除了在你胳膊腿上咬包，在你耳边嗡嗡叫，惹 […]