生酮饮食后，纯肉饮食也逐渐流行起来。 纯肉饮食，是一种几乎零碳水化合物的消除性饮食，这种饮食模式消除了所有的植 […]

你是不是晚上经常睡不着。 心里一有事、压力或者焦虑，就会睡不着，失眠？ 图源 pixabay.com/ 你知道 […]

前几天刚给大家介绍了世界上最长寿的鲨鱼——格林兰睡鲨。 它的寿命，最长可达500多岁。 新陈代谢慢，生存环境温 […]

最近几年，出现一个社会现象。 人民生活越来越富足、年轻人变得不愿意生孩子了。 甚至，男明星出现了“娘炮”、“女 […]

减肥的小伙伴，你吃全麦面包吗？ 最近，这个大事火了，打着低脂，低热量的全麦面包《某园主义》，最近被上海市场监督 […]

今天来聊一个老生常谈的话题主角——咖啡。 你是不是早晨上班没精神、打瞌睡？快来一杯咖啡续命… 图源 […]

又是一年开学季，家长们“鸡娃”的日子又要开始了吗？ 图源www.163.com 为了孩子的身心健康，过度“鸡娃 […]

你小时候一定玩过这个游戏吗？——憋气。 图源：baijiahao.baidu.com 跟小伙伴们比赛，谁屏住呼 […]

维生素 D 的重要性，已经是老生常谈的话题啦。 最常见的补充维生素 D 的方法——晒太阳，地球人都知道。 图源 […]

刚开始生酮的小伙伴，可能会经历这么一个阶段： 头晕、头痛、乏力、便秘、虚弱、抽筋、心悸…… 这些症状，未必都会 […]