大家都知道,过度饮酒,对身体有害,还会导致肥胖。 图源tenor.com 然而还是有很多人相信,“适量饮酒,对 […]

人上了年纪,肌肉量会越来越少? 当然也有例外,有些健身达人就算老了也是很壮的,比如他。 图源:baijiaha […]

你是不是肚子大,一直减不下去。 或者肚子上有点小赘肉,一直顽固不化。 图片来自www.health.com 那 […]

只要有血液的地方,就有它的存在——一氧化氮(NO)。 一氧化氮,是一种重要的化合物,涉及人体健康的许多方面,包 […]

癌症(cancer),这个词会让许多人望而却步…… 图源giphy.com 国际癌症研 […]

我们每天有各种情绪变化,愉快、苦闷、兴奋、紧张、生气、愤怒… 大多数情况下,我们将这些情绪变化,归因为心理变化 […]

我写过很多长寿和抗衰文章中,经常提高白藜芦醇。 很多人说喝红酒健康,就是因为红酒里的白藜芦醇对心血管有好处。 […]

你有没有这样的体验,晚上喝点小酒,伴着微醺的感觉,很快就睡着。 有些人会刻意在睡前喝点酒,希望能帮助睡眠。 图 […]

护肤、抗氧化、美容,是每个女性一生都在关注、学习的课题。 图源soogif.com 女孩子都离不开护肤品的,是 […]

能够一觉睡到大天亮,是件很有幸福感的事情。 你是不是也有这种情况?在夜里的凌晨三点醒来…&#823 […]

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