1、你的身体不缺，补充了也不会有体感。 2、你很年轻，状态很好，有点变化也感觉不到。 3、你没有按时吃，今天吃 […]

最近，大家都待在家里吃吃喝喝，外面小阳人太多，大家也不敢出去。 有些人说，阳了，胃口大好，每天就知道吃吃吃。 […]

这一次放开，实实在在地考验了每个人的免疫系统。 我家人感染了1个星期了，我应该也感染了，只是没有什么症状，今天 […]

《轻断食完整指南》加拿大肾科医生jasonfung，说过两句很重要的话： 第一句：降糖很简单，就两步，第一步： […]

想让自己的牙齿更坚固，预防蛀牙，该怎么吃？建议可以试试下面的方法哦： 1、首先要去除饮食中的糖、精制米面及其加 […]

前两天刚刚辟谣这样一条消息“吸烟有助于抵抗新冠病毒”。（相关阅读：抽莲×清瘟烟，可以抗病毒吗？终于有人敢说大实 […]

他汀类药物经常用来降低胆固醇，但是胆固醇很重要，会导致很多副作用。 1、常见副作用： 头痛 头晕 恶心 异常疲 […]

年龄大了，容易尿频，多次夜尿。 1、前列腺炎（肥大压迫尿道） 2、妇科炎症（女性） 3、喝茶和咖啡过多 4、糖 […]

最近，全面放开之后，身边人基本上都“阳了”。 抗病毒的方法也层出不穷，有人说“喝酒可以抵抗病毒”（已辟谣），（ […]

1、提高免疫力的食物：牛羊肉、猪肉、鸡蛋、家禽肉、牛奶、无糖酸奶、奶酪、生蚝等贝壳类海鲜、三文鱼、彩椒、绿叶蔬 […]