把食物做熟了再吃，这好像已经是常识了，特别是在这个非常时期。 但是，也有另外一个常识，食物做熟的过程，会导致营 […]

梨，想必大家都吃过，它是很多人喜爱的水果，白白的果肉，不但鲜嫩多汁，并且含有很多营养元素。 一直以来，梨都有“ […]

在过去的4年时间里，来自波士顿的Nevada Gray，就像经历了一场梦一样，梦醒后的她犹若新生……① Nev […]

最近疫情在家，好多人一边关注疫情，一边宅在家看剧。 当然，作为韩剧资深迷的我，天天在家看韩剧。 看韩剧中的帅气 […]

新冠肺炎疫情从1月份到现在，蔓延了很久了，虽然确诊人数有所减少，但我们还不能放松戒备。 很多朋友，在家待了好几 […]

一开始做低碳的时候，我一直在强调，进食障碍患者不建议尝试任何减肥方式。 因为我知道，进食障碍是心理问题，如果你 […]

最近很多人跟我说，生酮一段时间之后，进入了平台期，不知道该怎么办。 也有人抱怨说，自己的减肥效果不明显，小体重 […]

新型冠状病毒的患者中，很多早期发病并不凶险，但奇怪的是，到了后期，病情却突然加速加重，以致病危，甚至救治无效。 […]

你发现了吗？有肠道问题的人，更容易生病，抵抗力更差，因为肠道不好，很容易导致免疫力低下。 还有，你是否有过这样 […]

不知道各位读者朋友爱不爱吃猕猴桃，猕猴桃的果肉肉肥汁多，口感酸甜，在常温下放一个月都不坏，是老少皆宜的水果。 […]