你看到什么食物，会觉得营养丰富？是蔬菜？豆类？五谷杂粮？还是肉？ 为什么有些人，每天吃吃吃，最后吃胖了，还发现 […]

做了4年的低碳科普，一直建议大家少吃点米面和主食，但是，经常碰到很多喷子、杠精。 有一个话题，经常被人拿来杠， […]

你知道泡菜是怎么发明的吗？ 其实啊，从历史上看，人类并不是全年都可以种植新鲜蔬菜。 因此，人们发明了腌制和发酵 […]

2013年11月，19岁的李磊（化名），开始出现一系列不适症状，比如口渴难耐、小便频次升高、皮肤瘙痒、体重减轻 […]

昨天传来一个噩耗，老戏骨张少华因病去世了。 张奶奶是知名老演员，饰演的很多经典角色，是很多人童年的回忆。 讣告 […]

我们经常听到一些正确的废话，有关减肥有一句最常见的废话，那就是： 少吃多动，你就能瘦。 为什么它是一句正确的废 […]

2020年11月15日，第二届低碳医学大会召开，让很多新人认识到低碳医学联盟，很多人不知道，有这么多中国的医生 […]

周末了，今天聊一个老话题，便秘。 很多人都有过便秘的经历，每个人都有自己解决便秘的方法，比如：有的人说便秘了， […]

如果你想瘦，首先就是要想办法科学降低食欲。 食欲旺盛的原因有很多，情绪是最重要的一个原因，很多人因为焦虑而大量 […]

锵锵，测评小分队又来咯！ 相信很多小伙伴一开始减肥的时候，应该都尝试过用粗粮代替传统的细粮，来当作日常的主食。 […]