我们生活的这个社会，有太多好吃的，一不小心就容易吃多。 每个人都有暴食的经历，年轻人吃自助餐，老年人经常吃酒席 […]

脂肪肝越来越多，经常做体检的医生都知道，这个病越来越年轻化，很多年轻人，就算不喝酒，也有脂肪肝。 数据显示，大 […]

畅销书《从治疗到自愈》的作者西木博士，曾经提到过自己的一段奇特见闻： 2009年，他到被誉为『世界长寿之乡』的 […]

最近几年，NAD+抗衰老的研究层出不穷。 口服NAD+前体补充剂在动物实验上面已经产生了很多令人惊喜的效果。而 […]

你有没有发现？大多数国人的潜意识里都有一个观点：没事要补钙，补补更健康。 这种想法，注定导致大家把富含钙质的牛 […]

高血脂会导致很多健康问题，它是衡量健康水平的重要指标。 很多朋友反馈，低碳后，甘油三酯降低了，其他各项指标也都 […]

hello，大家好，消失了一阵子，我们的测评节目又上线了，最近，我们会满血归来，给大家带来更多精彩的评测，今天 […]

少油少盐，才健康，这种观念已经深入老年人的骨髓。 主流健康理念一直不厌其烦的告诉人们：少吃盐于健康有利，少吃盐 […]

10多年前，很多科学家还认为，所有人肠道里的细菌，基本上都是一样的。 比如说，把不同人的粪便放在培养皿里面，都 […]

增肌，就要补充足够的碳水，这个理论，很多健身爱好者都深信不疑。 而这几年，低碳饮食，越来越火，国外出现了很多低 […]