最近很火的PQQ，号称大脑减龄素，线粒体发生器，到底有什么作用？ 1、提高线粒体的数量，帮助产生能量。 2、降 […]

疫情好像突然之间消失了。 但是，还有很多人在咳嗽，肺部没有完全恢复健康。 图片来自www.thriveglob […]

麸质是一种小麦蛋白，是众所周知的导致肠漏的原因 肠道是阻隔人体与外界最有效的屏障，因为肠道细胞形成了紧密连接， […]

就在不久之前，有传言说烟酰胺核苷有促癌后果，戳动了很多人的神经。 烟酰胺核苷，简称NR，是NAD+的一种前体， […]

有很多人减肥，就吃点粗茶淡饭，看见肉就害怕。 现在，蛋白质的摄入出现两个极端，有的人吃太多，尿酸都高了。 有些 […]

有些人在尝试低碳生酮饮食后，出现尿酸升高的情况 研究发现，这可能是因为身体尚处在酮过渡期，这时候尿酸和酮会争相 […]

压力进食背后的原因，很多，很复杂，一般涉及以下原因： 1、童年时期的养成的习惯 童年时期，父母在孩子们有学习压 […]

今天，给大家介绍过一种很少见的过敏，就是吃肉过敏。 一般像什么牛奶过敏啊、海鲜过敏啊、芒果过敏啊等等食物过敏都 […]

1.维持生长激素水平 少吃糖、轻断食、多睡觉 2.注意营养 钙(来源，吸收)、锌、镁 3.减少抗营养素 草酸( […]

老年斑的主要原因是黑色素和脂褐素积累，黑色素和炎症，日照有关系。 脂褐素是一种溶酶体内的聚合物质，主要由交联的 […]