你是不是无法控制饮食，也无法坚持运动。 如果是，这篇科普文章是为你准备的。 20世纪60年代，斯坦福大学Wal […]

我一吃水果，就拉肚子，戒掉水果之后，妥妥的香蕉便。 以前我不知道怎么回事，网上一查，原来不只是我一个人，很多人 […]

“高大威猛”、“身材魁梧”、“玉树临风”…… 这些词汇，都是人们对高个子的向往，特别是我们亚洲人。 我相信，每 […]

糖，是一种清新的童味，也是一种甜蜜和轻快，它五彩斑斓，天真烂漫，是孩子的最爱。 人性爱吃甜食，孩子爱吃糖，本来 […]

最近，我一直在追综艺节目《乘风破浪的姐姐们》，不知道小伙伴们有没有和我一样的呢？ 又A又美的30，40多岁的姐 […]

人，特别容易被自己的努力感动。 靠运动瘦下来，比靠少吃瘦下来，要励志100倍。 很多瘦下来的人，也习惯性的弱化 […]

天一热，你知道什么就要来了吗？ 对，叱咤多年减肥界的你没猜错，就是水果，很多太阳光照着，就会让水果很快成熟，糖 […]

最近，《乘风破浪的姐姐们》的综艺真的非常火爆，可以说是占据了热搜榜的C位。 而早餐，这个话题在营养界的争议榜上 […]

2013年，澳大利亚古代DNA中心的一个国际研究小组，在对古代牙斑菌的基因研究中发现：① 中石器时代的捕猎者的 […]

夏天来了，肉肉藏不住了，很多人开始焦虑了，我们的减脂营也即将开业了，哈哈。 还没有瘦下来的小伙伴，可以先学习我 […]