胃酸对于消化很重要，关系到营养的分解，吸收，胃酸不足和年龄有关系，和吃降酸药物有关系 1.食欲旺盛 2、营养不 […]

匈牙利有一家诊所paleomedicina，利用肉食为主的饮食方法治疗很多难治性的自身免疫性问题。 他们都几个 […]

你饿不饿，是由饥饿激素Ghrelin 来发号施令的。 饥饿激素 Ghrelin 是一种主要由胃产生和释放的生长 […]

消化不良是百病之源，年龄大了很容易消化不好，吃肉就不舒服，拉肚子，或者便秘等问题。 消化三板斧： 1、盐酸甜菜 […]

最近，外网一个热搜新闻，吓到了很多人。 俄罗斯籍素食网红詹娜·萨姆索诺娃，在马来西亚巡演期间突然去世，医生判断 […]

1、面部发红，呈微黄色 2、皮肤干燥、粗糙不平 3、湿疹，发红，足开裂，发痒 4、腋下，后颈，腹股沟出现皮赘 […]

现在的人吃太多，吃太不健康。 没事饿一饿肚子，真的可以长寿吗？老朋友都知道，这是真的。 BBC曾发布纪录片《禁 […]

通过细胞自噬，可以适当延缓衰老。 细胞自噬能为人体快速提供能量。 身体感染后，细胞自噬能消灭病毒和细菌能消除老 […]

很多人，都认识这位史蒂文•R. 冈德里医生，他的代表作《饮食的悖论》 史蒂文•R. 冈德里医生，有40多年的临 […]

1、我们大部分人都钙摄入来源没有问题，蔬菜，豆类，肉类，奶制品都有钙。 2、补钙对于疏松没有帮助，研究发现，喝 […]