胃胀、胃疼、反酸、烧心，很多人的胃啊，感觉一辈子都在吃药，就是好不了。 图片来自inews.ifeng.com […]
很多东西可能让我们上瘾，控制我们。 比如说：糖、酒、烟，等。 我看到很多中国老人，明明知道喝酒不健康，但是因为 […]
手脚冰凉，必须热水袋才能睡热，总觉得比别人更冷是一种什么体验？ 图片来自giphy 大夏天热到不行的时候，你却 […]
明明一点都不饿，还是不停给嘴里塞东西，大概率是你焦虑了。 不知道你发现了吗？ 当你心情好、睡得香、学习工作得心 […]
今天这个话题，糖友必看。 特别是在低碳生酮的糖友，也希望大家能转发到你的糖友群，让大家多了解一些真相。 糖友长 […]
我们经常分享很多国外的成功案例，很多人会质疑： 怎么都是老外？怎么没有中国人的案例？是不是低碳饮食不适合中国人 […]
我们生活在食物唾手可得，随处可见的现代社会，人们每天被问的最多的是，今晚吃点啥好呢？ 每次吃饭，经常挂在嘴边的 […]
今年冬天，你被冻到了吗？你养膘了吗？ 图片来自央视新闻官方微博 天一冷，人就不想动了，就想窝在家里“冬眠 […]
车厘子便宜了，很多人都车厘子自由了。 但是过犹不及，前段时间，一则“女子5天吃6斤车厘子中毒”的新闻冲上了热搜 […]
作为中国篮球界的领军人物，姚明的动态一直以来都备受众人关注。 2011年7月，他正式宣布退役，随后，他遇到了一 […]