
BBC曾有部纪录片引爆了收视率记录,讲的是:断食与长寿。片中,主持人迈克尔博士和我们分享了这样一个事实: 19 […]

今天这篇,我们来说一个现代社会怪象,很多人特别能吃,但是却严重营养不良。 也正是因为营养不良,身体发信号要他们 […]

测评了那么多水果,大多数都是不能吃的,就连传说生酮友好的草莓,经过我们实测,也撕下了假面具。 大家不免心灰意冷 […]

大家好,今天测葡萄,最后有干货,千万别下车。 每年这个时节,是葡萄成熟的季节,测糖小队身处“碳都”(碳水之都) […]

2018年7月8日,美国华盛顿时报登出了一篇骇人听闻的文章——“碳水化合物正在杀死我们”。 图片来源:wash […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小绿,之前我在小队里参与幕后工作,这回是和大家初次见面。 和小洁一样,我也是一个血 […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,又和大家见面啦。 最近,不少上班族和学生党,在后台留言,因为没有时间和条件做 […]

最近一个朋友给我分享,孩子以前经常生病,还很胖,看起来体质很好,实际上弱不禁风,身体各种小毛病。 后来在我的影 […]

上瘾,是人性最可怕的一个部分。 奥古斯丁曾经说:如果一种习惯不控制,不久它就会变成你生活的必需品了,好的习惯, […]

大家好,我是瘦龙测糖小分队的小洁,又和大家见面啦。 前几天,几个好朋友聚餐,女生们在一起,八卦和减肥永远都是逃 […]