脂肪，一直被认为是一种不健康的食物，有些相关性研究发现，它和很多疾病相关，比如说心脏病、高血脂、高血压，其中有 […]

为人父母，都有这样一种体验，孩子生病的时候，哪怕只是轻微咳嗽，也会很是心疼，而且一直忧心忡忡，直到看到TA好转 […]

上瘾，是人性最可怕的一个部分。 奥古斯丁曾经说：如果一种习惯不控制，不久它就会变成你生活的必需品了，好的习惯， […]

前几天写过一篇炎症的文章，它几乎是百病之源，身体有炎症，会导致很多问题。 瘦不下来、胰岛素抵抗、提高心脏病风险 […]

大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁，又和大家见面啦。 前几天，几个好朋友聚餐，女生们在一起，八卦和减肥永远都是逃 […]

1874年4月28日，《纽约时报》上刊登了这样一桩“怪事”：一位名叫Karl Leche的德国探险家，在马达加 […]

最近，又有一个新闻火了哦，很多朋友都给我发来链接，听说生酮会破坏血管？ 真是人怕出名猪怕壮，低碳生酮饮食火了， […]

世人都晓低碳好，只有面食忘不了！煎饼烧饼芝麻饼，腰上肉肉你忘了？ 图片来自 Giphy 在我们以前的认知里，低 […]

我在以前的文章中（点击蓝字了解详情），曾经讲过一位德州女孩的故事，她的名字叫Lyndsey Hoover的。 […]

今天我想和大家聊点特别的，这是一个我一直想写的话题，也是我一直在关注的一个群体，也希望她们能得到更多人的关注。 […]