社会越来越发达了，人类寿命也越来越长，但是，我们却变得越来越胖，越来越不健康，特别是在美国，这里世界上大胖子最 […]

最近，我们总是看到很多专家说，主食不要少吃，否则有风险，导致低血糖，酮酸中毒等等。 我觉得，这些老专家，基本上 […]

皮肤紧致，变白，是很多女生的一辈子的追求。 为什么有些女生，看着比同龄人年轻10岁，有些人则恰恰相反。 我们写 […]

国庆特辑 | 假期吃什么 之三 权威机构预测，今年国庆将有八亿人出行，你是不是也预定好了行程，准备游览名胜放松 […]

17、8岁上高三的时候，来自德克萨斯州的John McTigue（现在是一名首席数据科学家），就发现自己的身体 […]

今天早上，美国心脏协会AHA发了一条twitter，它做了一个所谓的健康早餐视频，这个视频一发出，引发了极大的 […]

俗语有云，穿红衣的白胖子，零食界的扛把子，花生瓜子火腿肠，是大家居家旅行都少不了的“陪伴食物”。 花生吃了这么 […]

第一个吃螃蟹的人，是很有勇气的，也是很有福气的。 从前，山珍海味只有皇帝和达官贵人才吃得到，而如今的时代，养殖 […]

今天这篇文章，又有点打自己脸，为什么说打脸，因为我之前也觉得膳食纤维很好，也非常重要。 又可能还有点大逆不道， […]

你有没有这种感觉，很多时候明明吃饱了，可还是感觉少点什么，不满足，不行，我要再来一个水果？ 路过甜品店，看一眼 […]